鼻炎犯了按哪个位置好用

时间：2025-09-04 浏览：8 分类：先锋体检

鼻炎是一种常见的过敏性疾病，它会导致鼻黏膜发炎，引起打喷嚏、鼻塞等不适症状。在鼻炎犯了时，按摩特定的穴位可以缓解症状，帮助缓解不适感。那么应该按哪个穴位呢？接下来我们为您介绍适用于鼻炎犯了按哪个穴位好用。

1.迎香穴

迎香穴（两侧）是指处于鼻孔边缘想象线上方1/3的穴位。按摩迎香穴有助于舒缓鼻塞和流涕的不适感。可以用食指轻揉穴位，以顺时针方向按摩，每次按摩1-2分钟，每天按摩1-2次。

2.承浆穴

承浆穴是另一个经络上的穴位，位于两眉之间的“开口处”，即眉心的正中央。按摩承浆穴有助于减少鼻炎引起的头痛、头晕等不适感。可以用两根手指轻揉穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩1-2次。

3.太阳穴

太阳穴是指位于眼眶下方的两个突起处。按摩太阳穴可以帮助缓解流鼻涕、头痛和鼻塞等症状。可以用手指和中指轻揉穴位，以顺时针方向按摩，每次按摩1-2分钟，每天按摩1-2次。

4.上唇中点穴

上唇中点穴位于口腔上唇边缘凸起处的最中央处。按摩上唇中点穴可以帮助缓解鼻炎引起的打喷嚏、鼻流等不适感。可以用食指轻揉穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩1-2次。

5.肺俞穴

肺俞穴是身体上的一个穴位，位于背部，第一胸椎棘突下方的正中线两旁，约在肺尖处。按摩肺俞穴可以帮助缓解鼻塞、咳嗽等不适感。可以用手指按压穴位，每次按摩1-2分钟，每天按摩1-2次。

综上所述，鼻炎犯了在按摩穴位时，要记得轻柔缓慢，不要用过力按摩，以免损伤皮肤。此外，还应该保持室内清洁，避免过敏原的污染。如果症状持续或加重，及时就医也非常重要。