眼睛近视是很多人都存在的一种视力问题，其主要表现为看远处的物体模糊，需要靠近物体才能清晰地看到。那么，眼睛近视是什么原因造成的呢？
许多医学研究表明，近视与遗传有很大关系。如果家庭中有父母、祖父母或兄弟姐妹患有近视的话，那么子女的近视风险就会增加。
长时间进行近距离工作，如过度使用电脑、看书、写字等，会加重眼部肌肉负担，增加眼压，导致视网膜和晶体形状改变，从而引起近视。此外，周围环境的光线和温度等也会对视力产生影响。
一些专家研究表明，饮食中缺乏必要的营养元素，如维生素A、C、E和锌等，会影响眼睛的健康，进而导致视力下降和近视。
如睡眠不足、使用手机或电脑时保持固定的姿势不动等不良的生活习惯，同样会加剧眼睛的疲劳和压力，导致眼睛近视程度加重。
对于已经近视的人来说，控制近视的方法有很多，比如定期到医院进行眼科检查、佩戴近视眼镜或隐形眼镜、生活中注意眼部保健和调整生活方式等。
现在，利用激光技术进行的近视手术已经成为一种常见的治疗近视的方法。通过激光作用于角膜层，重新调整角膜曲率，实现近视的矫正。
平时，我们可以通过良好的用眼习惯和生活方式来预防近视，比如注意适度运动、保持良好的坐姿和阅读姿势、远离电子产品等。
总之，眼睛近视是多种因素共同作用的结果，我们可以通过一系列预防和治疗方法来控制近视、减轻不适和重新获得清晰的视力。
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