眼压高的自我检测

时间：2024-12-04 浏览：23 分类：体检百科

眼压高，就是指眼球内的压力过大，会给眼睛带来很大的损害。很多人都不知道自己是否有眼压高的问题，因此今天我们就来讲一下如何自测眼压高。

什么是眼压高

眼压是指眼睛内部液体造成的压力，是个动态变化的数字，每个人的眼压都不一样。当眼压高于正常范围时，会影响视力，严重情况下可能导致青光眼，损害视神经。

自我测量眼压

虽然眼压是家庭医学中的一个一般检查项目，但如果你不想去医院检查，也可以自我检测。以下是几种简单、准确的方法：

Numax眼压计

Numax眼压计是目前市面上最为普及的眼压计之一，使用方法十分简单。你只需将它靠近眼睛前部，然后轻松按下按钮即可开始自我检测。在正常情况下，该设备的正常值为12-22毫米汞柱。

瞳孔反射

这种方法看起来有些奇怪，但是它可以帮助你主观地判断自己是否存在眼压高的问题。只需要在比较黑暗的房间中，拿一个手电筒对准眼睛，用另一只眼睛看着自己的手，看看瞳孔的大小和顺序是否一致，如果瞳孔变大的晚，那么就有可能存在眼压高的问题。

寻找其他症状

眼压高会导致闪光、视物模糊、疼痛等症状，你可以借助这些来判断自己是否存在眼压高的风险。严重情况下，甚至会引发头痛、晕眩、恶心等症状。

注意事项

虽然自我检测眼压高是可行的，但并不是最稳妥的选择，因此我们仍然建议大家去医院进行正式的检查。而且对于部分慢性疾病，自我检测往往不够全面，更多的问题可能只有医生才能帮你解决。

结语

眼睛是我们身体很重要的器官之一，因此值得我们保护。如果你经常坐在电脑前工作、读书或使用手机，那么就要注意眼睛的健康。通过自测眼压高这个动作，不仅可以预防眼疾，还可以使我们更加重视眼部健康，为眼睛营造一个更加舒适、安全的环境。