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血脂高千万别吃5种食物如何降血脂
血脂高是一种常见的健康问题,它可能会增加患心脏病和中风的风险。为了降低血脂以保持健康,我们需要制定健康的饮食计划,同时避免一些不利于降低血脂的食物。避免食用过多的饱和脂肪饱和脂肪是导致血脂升高的最大罪...
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